Quick Weight Loss Techniques

দ্রুত ওজন কমানোর চমৎকার কিছু কৌশল

অতিরিক্ত কোনো কিছুই যেমন ভালো না, ঠিক তেমনি অতিরিক্ত ওজনও ভালো না। অতিরিক্ত ওজনের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে বিভিন্ন রোগের শঙ্কা। গবেষণায় দেখা গে...
bath with warm water

শীতে ঠান্ডা নাকি গরম কোন পানিতে গোসল শরীরের জন্য উপকারী?

ধীরে ধীরে নামছে তাপমাত্রার পারদ। তাই গোসলের প্রতি বাড়ছে অনীহা। কিন্তু সারাদিনের কাজের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে সকালের গোসল আমাদের সতেজ...
ফ্রিজে খাবার রাখার চমৎকার কিছু পদ্ধতি

ফ্রিজে খাবার রাখার চমৎকার কিছু পদ্ধতি

বার বার রান্না করা বা বাজার করার ঝামেলা থেকে বাঁচার জন্য আমরা প্রায় ই খাবার বেশি করে রান্না করে থাকি যা আমরা পরে অন্য কোনো বেলায় খাওয়ার...
ত্বীন ফলের উপকারিতা

ত্বীন ফলের উপকারিতা এবং অজানা কিছু গুনাগুণ

পবিত্র কোরান শরীফের ৯৫ নম্বর সূরায় বরকতী ফল 'ত্বীন ফল' এর কথা উল্লেখিত আছে। স্বয়ং মহান আল্লাহতা'লা ত্বীন ফলের শপথ করেছেন। এই ফলকে জান্ন...