ক্রিম হানি সাধারণ হানির থেকে বেশি সুস্বাদু হয়ে থাকে। সাধারণ মধু জমে দানাদার বা ক্রিমের মত হয়ে যায় তখন এটাকে ক্রিম হানি বলে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স, কপার, লৌহ ও ম্যাঙ্গানিজ সহ গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। চিনির পরিবর্তে চা বা কফি তে ক্রিম হানি মিশিয়ে খেতে পারেন এছাড়াও পাউরুটির সাথেও খেতে পারেন। ক্রিম হানি দেহে তাপ ও শক্তি জুগিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। আমরা সর্বোচ্ছ ভালোমানের মধু সংগ্রহ করে তা বিশেষ প্রক্রিয়ায় সংরক্ষণ করে ক্রিম হানিতে রূপান্তর করি। এর পর পৌঁছে দিচ্ছি আপনার নিকটে।
ক্রিম হানির উপকারিতা :
- ক্রিম হানিতে রয়েছে ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স,যা অম্লত্ব ও কোষ্ঠরোগ দূর করে।
- এতে রয়েছে কপার, লৌহ ও ম্যাঙ্গানিজ যা রক্তের হিমোগ্লোবিন গঠনে সহায়তা করে, ফলে রক্তশূন্যতা প্রতিরোধে বেশ ফলদায়ক।
- রাতে শোয়ার আগে এক গ্লাস পানির সঙ্গে ২ চামচ ক্রিম হানি মিশিয়ে খেলে এটি অনিদ্রা সমাধানে কাজ করে।
- মধুর গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ক্যালসিয়াম। এই ক্যালসিয়াম দাঁত, হাড়, চুলের গোড়া শক্ত রাখতে সাহায্য করে।
- এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরের ভেতরে এবং বাইরে যে কোনো ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ থেকে শরীর কে রক্ষা করতে প্রয়োজনীয় শক্তির যোগান দেয়।
Reviews
There are no reviews yet.